ゴルフクラブを使った健康ストレッチ [シリーズ]
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岸副哲也『ゴルフクラブを使った健康ストレッチ』
216円
楽楽フィットネス動画ナビ- 体力作りや健康作りを実践するためのコツ動画満載
体にとってもメンタル面の健康のためにも、自然の風を感じながらラウンドするゴルフは最高です。でもコースに出るときにはしっかりとその準備をしましょう。その実践方法をプロがわかりやすく実演します。もちろんご自宅でもできるゴルフクラブを使った健康スト
