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アクション女優&つばさ基地代表、秋本つばささんによるネリネリ体操をご紹介します。関節の機能を改善して、しなやかで柔らかい、美しいカラダをつくるためのメソッドです。初心者の方も、より柔軟性を高めたいと思っている方も必見のメソッドです。この動画ではアシスタントとしてポールダンサーのHARUNAさんが出演しています。
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知っておきたい免疫⑤「腸管免疫」&精油ファイル「ジンジャー」
知っておきたい免疫①「免疫概要と細菌、ウィルス」&精油ファイル「オレガノ」
知っておきたい免疫②「抗体とアレルギー」&精油ファイル「ラヴィンツァラ」
知っておきたい免疫③「自然免疫」&精油ファイル「ローレル」
知っておきたい免疫④「慢性炎症」&精油ファイル「リトセア」
男元気プロジェクトVol.06(体幹ストレッチ第6週)
男元気プロジェクトVol.05(体幹ストレッチ第5週)
男元気プロジェクトVol.04(体幹ストレッチ第4週)
男元気プロジェクトVol.03(体幹ストレッチ第3週)
男元気プロジェクトVol.02(体幹ストレッチ第2週)
男元気プロジェクトVol.01(体幹ストレッチ第1週)
豊田愛『大人のための水泳教室』
大森ゆか『お腹を引き締めるトレーニング』
東田勇斗『体幹トレーニング』
東田勇斗『継続できるリズムトレーニング』
平池弘騎 『腹筋を引き締めるトレーニング』
寝たきり老人も立ち上がる驚異のミネラル力
カリスマエステシャン マダム・アキのマル秘オリジナルテクニック大公 開!!骨格矯正編(ダイエットに最適)
カリスマエステシャン マダム・アキのマル秘オリジナルテクニック大公 開!!小顔矯正編(憧れの小顔へ)
重田 舞「ストレッチポールを使った姿勢改善」
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